糖尿病が心配な方や家族に糖尿病のある人にとって、食事療法や治療が本当にうまくいっているのかどうかを調べることはとても重要です。食後の血糖を調べてみましょう。糖尿病とは食べたら血糖が異常に高くなる病気だからです。空腹の時の血糖は良くて当たり前です。
糖尿病で血糖値が慢性的に高くなっている場合、何よりも優先すべきなのは血糖値を正常な状態に維持することです。食事や運動などの生活習慣を見直すことは勿論、お薬やインスリンの補給が必要になることもあります。血糖値が高いことによる弊害は、細い血管をぼろぼろにしていく他にも、それ自体が糖尿病を進行させてしまうという悪循環を引き起こすことにもあります。